Dans- en sportlessen voor volwassenen

Poweryoga

Poweryoga is een dynamische en krachtige yogales die zich richt op kracht, flexibiliteit en balans. Het helpt je om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.

Dancemix

Dancemix is een dansles voor volwassenen die van afwisseling houden. Hier kun je verschillende dansstijlen verkennen en genieten van leuke beweging.

Showdance

Showdance is een veelzijdige dansstijl die elementen van verschillende dansvormen combineert om spectaculaire en entertainende optredens te creëren. In deze les leer je choreografieën met een wow-factor, waarbij je de kans krijgt om zowel technische vaardigheden als expressieve emotie te ontwikkelen.

Yinyoga

Yinyoga is een rustige en meditatieve yogastijl die je helpt ontspannen en je lichaam en geest in balans brengt. Een perfecte aanvulling op dynamische danslessen.

Clipdance

Clipdance is een leuke dansles waarin je de kans krijgt om choreografieën te leren die rechtstreeks zijn geïnspireerd op de nieuwste en meest iconische muziekvideo's. Je zult dansen op de nieuwste hits en tijdloze favorieten!

Bodyshape

Bodyshape is een allesomvattende les voor lichaamsbeweging waarbij je aan kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit werkt. Het is ideaal voor mensen die hun lichaam in vorm willen houden. Tijdens deze les maken we gebruik van onder andere dynabands en dumbells.

Burlesque

Burlesque is een sensuele dansstijl waarin je zelfvertrouwen een boost geeft en je vrouwelijkheid omarmt. In deze les leer je gracieuze bewegingen terwijl je jezelf uitdrukt met een vleugje humor en glamour. Burlesque is een viering van zelfexpressie en eigenwaarde, en het stelt je in staat om een unieke en zelfverzekerde performer te worden.

Modern Jazz

Modern Jazz is de perfecte dansles voor degenen die van beweging en expressie houden! Het draait allemaal om plezier hebben terwijl je je danstechniek verbetert, kracht en flexibiliteit opbouwt. In de Modern Jazz les kun je echt je eigen stijl ontwikkelen en genieten van de vrijheid om jezelf uit te drukken op de dansvloer.

Wanneer je één van onze volwassenen lessen volgt (dans- en sportlessen) kun je er voor kiezen om een strippenkaart aan te schaffen. Met deze kaart heb je zelf de vrijheid wanneer en hoe vaak je naar de les komt. Ook kun je er voor kiezen om verschillende lessen te volgen! Op iedere kaart staan 10 lessen welke worden afgetekend wanneer je naar de les komt.

- 10 strippen op de kaart

- 3 maanden geldig.

- Kosten € 72,50

(Je kunt ook natuurlijk gebruik maken van onze jaar, half jaar of maand abonnementen)